第一章 > V. 変えられること
3. その他の出来事
人間関係、病気や怪我などの他にも人生には色々困難な出来事があります。
それらの出来事に対しても、変えることができるのでしょうか？
変える事ができるのは、「物事に対する見方や考え方」だけです。
まして変えるのは自分ですから、変えるつもりさえあれば簡単に変えられます。
この場合、悩むこと、苦しむことは、自分の考えが不自然だからではないか、という前提で考えてみます。
そして、自分のどの部分の考え方、見方が不自然なのかについて反省してみてください。
- 人間関係においては→「日常の周りの人に対する考え方、接し方の反省」→自分に気づく→すると→周りが変化してきます。
- 病気については→「日常生活の反省、考え方の反省」→自分に気づく→新しい対応が可能です→病気が変化する可能性があります。
- その他の出来事についても同じことがいえます。
このように、物事に対する見方、考え方を変えることにより、自分の中で色々な物にたいする見え方が変わり、対処の仕方が変ります。
そして、自分の周りの条件も変っている、良くなっていることに気づくでしょう。